Clase gratuita 100% práctica

Sábado 20 Junio

Una experiencia transformadora de 1 hora y media para

desinflamar, activar tu abdomen profundo y reconectar contigo.

¿Sientes tu abdomen inflamado, separado o blando?

¿Te duele la espalda, tienes escapes de pipí o simplemente

no encuentras tiempo para ti?

¿O tal vez te interesa el mundo de los hipopresivos pero no

sabes si es para ti o por dónde empezar?

Esta clase es tu punto de partida.

Y sí, vas a moverte. Vas a sentirlo. Vas a vivirlo en tu cuerpo.

¿Cuándo

y dónde?

  • Sábado 20 Junio

  • 11:00 am

  • 100% Online por Zoom

  • Con acceso a grabación

    por tiempo limitado

¿Qué vas a vivir en esta clase gratuita?

  • Vas a entender por qué tu abdomen se siente así y qué puedes hacer para transformarlo desde adentro.

  • Aprenderás a activar tu core profundo con posturas y respiraciones que desinflaman, fortalecen y alivian tensiones.

  • Sentirás el efecto inmediato de los hipopresivos en tu cuerpo, incluso si es la primera vez que los practicas.

  • Será un espacio solo para ti: sin exigencias, sin culpa, con el foco puesto en tu bienestar.

En solo 1 hora y media vas a sentir tu abdomen

como nunca antes.

ES Para ti, si

  • Sientes inflamación, debilidad abdominal o separación (diástasis).

  • Tienes mala digestión, estreñimiento o escapes de pipí.

  • Tu cuerpo ha cambiado (partos, años, estrés) y quieres reencontrarte con él.

  • No tienes tiempo para entrenar, pero sabes que necesitas hacer algo por ti.

  • Te interesa probar los hipopresivos de forma real, sin fórmulas mágicas.

¿Qué te vas a llevar?

¿Qué te vas a llevar?

  • Ejercicios reales y aplicables desde el primer minuto.

  • Una comprensión clara de cómo mejorar tu abdomen, tu postura y tu energía con hipopresivos.

  • Una sensación de conexión y empoderamiento que te va a acompañar mucho después de terminar la clase.

¿Por qué

es gratuita?

Porque todas merecemos sentirnos bien en nuestro cuerpo. Esta clase es un regalo para que puedas vivir los hipopresivos en carne propia, no solo entenderlos con la mente.

Cupos limitados

Reserva tu lugar ahora

No necesitas cámara, ni ropa especial. Solo tu cuerpo,

tu respiración y tus ganas de volver a ti.